【第14期サロンウーブル】核心にせまる～達人の動きを日常生活に生かす～吉澤雅之氏(タイツ先生)

第14期サロンウーブルです

寒い日が続きインフルエンザなど流行っていますが、お変わりありませんか？
2月に入りました。
「え！もう2月？」などと考えてしまう、株式会社ウーブル・ロールモデルです。
さて、時は待ってくれませんのでチャキチャキ準備しております、第14期サロンウーブルセミナーのご案内です。

骨や筋肉をどのように使う？吉澤雅之氏(タイツ先生)

講師に吉澤雅之氏を迎えてのセミナーです。
タイツ先生と呼ばれる吉澤氏はスポーツと武道の動きを研究されています。
プロスポーツ選手や武術の達人などアスリートと一般の人の違いを研究・分析してトレーニングに活用しています。
全身にタイツを着用しているのでタイツ先生と呼ばれているのですね。
力道山や江頭2:50と並ぶ日本三大タイツと称されているとかどうとか。。。
それでもガチの本気のスポーツトレーナーです！

タイツ先生ついに来広！

タイトル：「核心にせまる〜達人の動きを日常生活に生かす〜」
日時：2月23日(日) 9:30〜11:30
会場：RCC文化センター601会議室（〒730-0015 広島県広島市中区橋本町５−１１）
講師： 吉澤雅之 氏（タイツ先生）
内容解説：
吉澤氏は、武道をはじめ多くのスポーツの動きを深く解析し、指導者を指導しておられる方です。セミナーで、骨や筋肉をどのように使えば、楽に動けるのか？を聞いて、日常生活にお役に立てていただきたいと考えています。
皆様には、「物事を深くまで追求した人は、どのような人なのか？」を是非味わっていただきたいと思っております。
このような方にオススメ：
・動きの基本を知り、正しい使い方を学びたい。
・自分自身を高めるヒントにしたい。

日常的な色々な事に活かしたい！

• 体幹部は動力だという事に気づく。体幹部から動く事が達人の動き。
• 曲がらない腕を日常生活やスポーツに応用する
• 腸腰筋を使った動きで階段を楽に登る
• 尺骨と橈骨の構造で泡立て器を高速で回す
• 頭部の安定でモデルのような歩き方を身につける
• 四股と股関節の動きで重い物を動かすコツを身につける
• 膝関節の位置の誤用を意識して日常生活やスポーツに応用する
• 背骨の伸縮の地面反力で楽に歩いたり楽に走ったりする
• 腹斜筋の使い分けで体幹部を強く回して日常生活やスポーツに活かす
• 視線の安定でバランス感覚と軸感覚を向上させる
• 「腰を回せ」「骨盤を回せ」は「股関節を回す」が正解！日常生活をスポーツに活かす

第14期 サロン ウーブル詳細